노년기를 더욱 건강하고 활기차게 살아가기 위해 필요한 것은 단지 운동과 식단 조절만이 아니다.이제는 기술, 그중에서도 인공지능(AI)이 노년층의 삶을 크게 변화시키고 있다.AI는 건강관리, 생활 편의, 정서적 소통, 안전 보장, 사회참여 등 다양한 분야에서 실질적인 도움을 주고 있다.하지만 많은 시니어들은 아직도 ‘AI’라는 단어에 거리감을 느낀다.이 글에서는 노년층이 AI 기술을 어떻게 실생활에 적용할 수 있으며, 어떤 점에서 삶의 질이 바뀌는지를 5가지 핵심 변화로 나눠 구체적으로 설명한다.이제 AI는 노년층의 삶을 편리하게 만드는 도구 그 이상, 동반자가 되어가고 있다. 건강관리의 자동화 – AI가 지켜주는 매일의 건강가장 실질적으로 체감할 수 있는 변화는 건강관리다.노년층은 고혈압, 당뇨, 심장..
